🌿 On la prend souvent pour une mauvaise herbe… pourtant elle est d’une grande richesse

✨ Bonus : contre les gonflements localisés

En usage externe, l’Eleusine indica peut aussi aider à soulager la rétention d’eau. Écrasez quelques feuilles fraîches et appliquez-les en cataplasme 10 à 15 minutes sur la zone concernée pour un effet apaisant.

⚠️ Ce qu’il faut garder en tête

• Demander conseil si vous êtes enceinte, allaitante ou sous traitement médical.

• Boire beaucoup d’eau en parallèle pour éviter la déshydratation.

• Ne pas en abuser : comme toute plante active, elle doit être utilisée avec modération.

🌱 En résumé : Loin d’être une simple mauvaise herbe, l’Eleusine indica est un véritable allié naturel pour prendre soin de vos reins et favoriser une meilleure élimination.