🌿 Les avantages méconnus de boire de l’infusion de clou de girofle

🍵 Comment préparer votre infusion de clou de girofle ?
Ingrédients :
• 10 clous de girofle entiers
• 500 ml d’eau

Préparation :
1️⃣ Faites bouillir l’eau dans une casserole.
2️⃣ Ajoutez les clous de girofle et laissez mijoter 5 à 10 minutes.
3️⃣ Retirez du feu, laissez infuser encore 5 minutes.
4️⃣ Filtrez et dégustez chaud, de préférence le matin à jeun.

🌼 Astuce : Pour adoucir le goût, ajoutez une cuillère de miel ou une rondelle de citron.