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💧 En résumé
En combinant ces aliments à une hydratation suffisante (eau, tisanes, bouillons) et à une alimentation équilibrée, vous contribuez à dégager naturellement vos voies respiratoires et à renforcer vos défenses contre les infections.
Respirez mieux, naturellement, grâce à ce que la nature offre de plus simple et de plus efficace. 🌿
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