🌿 5 remèdes maison pour traiter les aphtes

Comment faire ?

• Diluez ½ cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède (250 ml).

• Rincez-vous la bouche pendant 30 secondes, puis recrachez.

• Répétez 3 fois par jour, en évitant de manger ou boire juste après.

💡 Astuce bonus : remplacez le sel par une pincée de bicarbonate de soude alimentaire, tout aussi efficace pour neutraliser l’acidité de la bouche.

🌼 2. L’infusion de calendula — douce et apaisante

Le calendula, ou souci officinal, est une fleur réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
C’est un soin parfait pour les gencives sensibles et les aphtes douloureux.

Comment faire ?

• Faites bouillir 200 ml d’eau.

• Ajoutez 1 cuillère à café de fleurs séchées de calendula.

• Laissez infuser quelques minutes, filtrez et laissez tiédir.

• Utilisez comme bain de bouche 2 à 3 fois par jour.

🌸 Son goût est doux et agréable — bien plus supportable que celui du sel !