🌡️ Quelle est la température idéale pour chauffer votre maison selon les experts ?

Avec l’arrivée de l’hiver, une question revient sans cesse : faut-il vraiment chauffer sa maison à 19 °C pour allier confort et économies d’énergie ? Certains trouvent cette température trop basse, d’autres estiment qu’elle est parfaite. Les experts en sommeil et en efficacité énergétique apportent des réponses précises et nuancées.